ПРОБНОЕ ОНЛАЙН - ЗАНЯТИЕ

индивидуально





700 грн250 грн

   Через 3,5 года как я появилась на этот свет, моя мама стала возить меня на фигурное катание. Нашим тренером была Наталья Бышовец (жена футболиста Бышовца из киевского "Динамо"). Там было всё серьёзно! В 5 утра подъём и вперёд на занятия по классике или на лёд. Но ранних подъёмов семья не выдержала. И по обоюдному решению, меня решили записать, поближе к дому, в известный клуб народных танцев - "Полёт". Параллельно я ходила на аэробику. 

  Дальше 1-й раз в 1-й класс! Определили в школу со спортивным уклоном. Там в начальных классах я успела ещё походить на тхэквондо и гандбол. С гандболом у меня была отдельная любовь! Несмотря на мой небольшой рост, меня выбрали капитаном команды и к концу 3-го класса наш тренер, Георгий Иванович, предложил мне переходить в украинскою детскую сборную. Но из-за того, что гандбол стал формировать у меня некрасивую осанку и плечи стали подаваться вперёд (что для девочки выглядит не привлекательно), то мне пришлось сделать свой первый и осознанный выбор в сторону красоты 🙂 

   К 4-му классу я записалась на спортивные бальные танцы. В 7 классе мне назначили партнёра, с которым долгое время совместно развивались и участвовали в городских турнирах и чемпионатах. Финалы, победы и проигрыши - всё было! И это было незабываемо!!! Спасибо моим преподавателям: Кеба Алла Леонидовна и Мирослав Евгениевич!!!

   Спортивные бальные танцы и привели меня в дальнейшем к поступлению в 1996 г. в университет КНУКИиМ. Там я получила 1-е высшее образование "Балетмейстер-хореограф".

  Для лучшего взамодействия с людьми, в 2006 г. прошла магистерский курс в академии (МАУП) "Общая психология".

  С 2008 г. окунулась в мир фитнеса. Сотрудничая с фитнес-клубом "Miss Fitness", побывала в разных ролях одновременно и поочереди: старшим тренером, менеджером по подбору персонала, исполнительным директором и неоднократно предлагали стать управляющей клубом.

   Запоминающимся периодом жизни стали 2011 и 2013 гг.. У нас с мужем родились двое сыновей с небольшой разницей - в 2 года, 2 месяца и 2 дня 😀 Несмотря на наше неописуемое счастье, в этот период, начиная с 6-го месяца моей 1-й беременности и дальше с 1-го дня рождения первенца, я впервые столкнулась с глубокими переживаниями, связанными с моим личным здоровьем. Мучали сильные боли и стали отниматься ноги. Но как говориться, Бог даёт испытания только те, которые мы можем пережить! Постепенно углубляясь в изучение анатомии, физиологии и реабилитации, выработала свою личную методику восстановления. И способ, основанный на законах физиологии, сработал! Я поправилась!

  В 2015 г. была приглашена работать в клинику "Angelia". Там я организовала студию восстановительного движения "HEALTHY WAY".

   К 2017 году  стали зарождаться желание развиваться не только как классический фитнес-инструктор, но и помогать людям после травм или тем, у кого имеются дегенеративные изменения в суставах, костях, хрящах и т.д. В целом, так сложились обстоятельств, что ко мне стали приходить реабилитироваться сами врачи и после они направляли ко мне своих пациентов.

  К 2018 г, прошла обучение "Школа позвоночника". Особая благодарность преподавателям из Белоруссии - Ягелло Алексей (хирург) и Ягелло Людмила (специалист по ЛФК). 

   Позже, пройдя ещё несколько курсов, связанные с патологиями в спине и суставах, я настолько вдохновилась личными результатами, что в этом же 2018 г. организовала социальный проект "Fitness day". Это еженедельные бесплатные занятия в парке по воскресеньям для всех, кому нужен безопасный фитнес! Ссылку на отзывы о результатах участников данного проекта я оставлю у себя на сайте.

   В 2019 году получила международный сертификат "Фитнес-нутрициолог". Это коррекция пищевых привычек и пищевого поведения. 

    На данный момент получаю следующее высшее образование по специальности "Физический терапевт, эрготерапевт". Если Бог позволит, то к середине 2021 года планирую защитить квалификационную работу.